ธัญพิชฤทธิ์เย็น
แพทย์ทางเลือกวิถีธรรม (ยา ๙ เม็ด)
ยาเม็ดที่ ๗ การรับประทานอาหารปรับสมดุล
ธัญพืชฤทธิ์เย็น ได้แก่ ถั่วขาว ถั่วเขียว ถั่วเขียวซีก ถั่วแระ ถั่วเหลืองซีก ถั่วเหลือง ถั่วโชเล่ยหรือ ถั่วลูกไก่ ลูกเดือย ถั่วลันเตา เป็นต้น ควรหมุนเวียนชนิดของถั่วในการรับประทานในแต่ละวัน และเลือกทานให้เหมาะกับสภาวะร่างกายในแต่ละคน ณ เวลานั้น ๆ หลักการสังเกตุปริมาณอาหารแต่ล
ะชนิดที่ร่างกายต้องการ ณ เวลานั้น ๆ จะมีลักษณะ เคี้ยวละเอียดง่าย
น้ำลายออกมาช่วยย่อยดี ไม่ฝืดปากฝืดคอ ไม่สากไม่ระคายในช่องปาก
ขณะที่สัมผัสรู้สึกมีพลังชีวิตดี คือ สบาย เบากายและมีกำลัง
ศึกษาข้อมูลแพทย์วิถีธรรมเพิ่มเติมได้ในเวป http://www.morkeaw.net
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น